Suche: Achtsamkeit

Unterhaltung 03.11.2025

Podcasterin Fischer kritisiert Achtsamkeits-Hype scharf

Die Moderatorin sieht in Yoga und Meditationstrends eine oberflächliche Antwort auf gesellschaftliche Probleme.

Gesundheit 26.04.2026

Food Noise: Wie ständige Gedanken übers Essen belasten

Das Phänomen "Food Noise" führt zu psychischer Belastung – Experten erklären Strategien zur Entspannung.

Gesundheit 09.11.2025

Food Noise: Gedanken ums Essen belasten

Viele Menschen leiden unter permanenten Gedanken ums Essen – Experten zeigen Wege zu mehr Gelassenheit.

Finanzen 17.04.2026

Haftpflichtversicherung: Die wichtigste Versicherung überhaupt

Die Haftpflichtversicherung ist unerlässlich: Sie schützt Ihr Vermögen bei Schäden, die Sie anderen zufügen, und verhindert exist…

Unterhaltung 05.04.2026

Podcast-Boom in Deutschland: 10 Formate die du kennen musst

Der Podcast-Boom in Deutschland: Entdecken Sie die spannendsten Formate! Von True Crime bis Comedy – wir zeigen Ihnen die 10 Podc…

Sport 04.02.2026

Sportpsychologie: Wie Top-Profis unter Druck performen

Sportpsychologie ist entscheidend für Top-Performern: Mentale Stärke und Fokussierung bestimmen den Erfolg im Profisport unter en…

Gesundheit 15.03.2026

Burnout steigt: Diese Gruppen sind am stärksten betroffen

Burnout-Syndrome nehmen in Deutschland zu: Besonders betroffen sind Lehrkräfte, Pflegekräfte und Büroangestellte – was steckt dah…

Gesundheit 02.04.2026

Psychotherapie: Monatelange Wartezeiten — was stattdessen hilft

Monatelange Wartezeiten in der Psychotherapie belasten Betroffene. Effektive Alternativen und Zwischenlösungen wie Online-Therapi…

Sport 21.09.2025

Sinner erklärt Nummer eins: "Ich denke nie an Rankings"

Der neue Tennis-König im Interview. Was er sagt ist das Gegenteil von dem was man erwartet.

Finanzen 18.07.2025

Welche Versicherungen du kündigen kannst — und welche nicht

Überprüfe deine Versicherungen: Viele Verbraucher zahlen unnötig für Policen. Erhalte einen Überblick und vermeide Unterversicher…

Unterhaltung 28.04.2026

Bücher boomen: Deutschlands Lesegewohnheiten im Wandel

Die deutsche Buchbranche erlebt einen bemerkenswerten Aufschwung: Steigende Umsätze, neue Leserschaft und der Einfluss von Social…

Gesundheit 05.05.2026

Burnout-Epidemie: Alarmierende Zahlen zur Lage der Arbeitswelt

Burnout-Epidemie in Deutschland: Alarmierende Zahlen zeigen, dass psychische Belastungen am Arbeitsplatz ein systemisches Problem…

Gesundheit 01.02.2026

Rückenschmerzen: Deutschlands teuerste Volkskrankheit

Rückenschmerzen sind Deutschlands teuerste Volkskrankheit: Millionen leiden, verursachen hohe Arztkosten und Arbeitsausfälle – My…

Gesundheit 07.05.2024

Typ-2-Diabetes: Deutschland im Faktencheck

Typ-2-Diabetes in Deutschland: Wir klären Fakten rund um Ursachen, Risikofaktoren und Prävention – was Sie jetzt wissen müssen.

Gesundheit 15.05.2026

Food Noise: Wie wir wieder entspannter mit Ernährung umgeh - Podcast

Food Noise beschreibt das ständige Gedankenkarussell rund ums Essen – ein neuer Podcast zeigt, wie man mentale Entlastung findet.

Unterhaltung 11.05.2026

Sommerhoroskop 2026: Was die Sterne für Liebe, Karriere und Geld versprechen

Jupiter trifft Saturn im Trine: Dieser Sommer bringt für viele Sternzeichen eine seltene Chance auf beruflichen und privaten Durc…

Gesundheit 24.06.2026

Burnout-Welle: Krankenkassen melden Rekord-Fehltage

Burnout-Welle: Krankenkassen zählen Rekord-Fehltage wegen psychischer Erkrankungen – Alarmierende Entwicklung im deutschen Arbeit…

Digital 04.05.2026

KI-Apps gegen Burnout: Wenn Algorithmen therapieren

KI-Therapie-Apps bieten Linderung bei psychischen Belastungen wie Burnout und Depressionen – ein wachsender Markt mit Potenzial, …

Politik 05.05.2026

Familienministerin kritisiert Ungleichgewicht bei

Karin Prien fordert bessere Bedingungen für berufstätige Mütter – aktuelle Statistiken zeigen erhebliche Unterschiede.

Gesundheit 26.04.2026

Zwangsstörungen: Warum Zwangsgedanken oft harmlos sind und was hilft

Experten erklären, wie Betroffene ihre Angststörung bewältigen können – ohne sich selbst zu schaden.

Unterhaltung 22.11.2025

Buckelwal-Freilassung: Tierärztin kritisiert chaotischen

Die erfolgreiche Befreiung des gestrandeten Wals wird von internen Konflikten und Vorwürfen überschattet.

Gesundheit 25.11.2025

Bluthochdruck: 5 wirksame Maßnahmen gegen den stillen Killer

Bluthochdruck ist in Deutschland weit verbreitet und oft unentdeckt – erfahren Sie 5 wirksame Maßnahmen zur Vorbeugung und Senkun…

Gesundheit 07.05.2026

ADHS im Erwachsenenalter »ADHS ist keine Kinderkrankheit, da…

ADHS betrifft auch Millionen Erwachsene – oft jahrzehntelang unerkannt. Was Betroffene wissen müssen und wie eine Diagnose den Al…

Digital 08.05.2026

Digitale Auszeit: Warum Granny-Hobbys dem Gehirn guttun

Stricken, Gärtnern, Backen: Warum analoge Hobbys das Gehirn entlasten und wie digitale Auszeiten die mentale Gesundheit fördern.

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